GPSウォッチを注文しました。
飯島町米俵マラソン2016にむけて(10)
飯島町米俵マラソン
の練習ネタです。
天気予報は雨でしたが、雨が止んだので、晴れ乞いも兼ねて走ってきました。
雨が続いて、良質なワラが集まらないそうです。
来年の米俵マラソンの開催危機らしいので、みなさんも晴れ乞いをお願いします。
練習結果は
行き 0:31:37.50
帰り 0:36:28.49
合計 1:08:05.99
前回より若干タイムが上がりました。
それでも、今シーズンの練習最速タイム1時間03分37秒28に程遠いです。
TATTAの分析結果です。
グラフの高さ、幅が固定で自動でグラフが作成されるため、ものすごい高低差があるように見えますが、落ち着いて軸を見ると大した高低差ではありません。
それでも、7.6km付近の一番低いところからの上りが一番遅いので、ここが課題に見えます。ここを強化すれば、もう少し早く走れるはずです。
筋肉痛がないので、気持ちの問題ですね。もっと自分を信じて、走りながら自分を励まそう！
Windows10 アニバーサリーアップデート
私はフリーITエンジニアとして、業務分析、業務改善提案を含む設計、製造、受入検査を含む検査、システム運用開始後の運用改善提案など、様々な分野を担当しています。
2016年8月28日（日）16:00頃からアップデートを行いました。
その結果をまとめます。
次のアップデートも同じような結果が出ると考えられるため、自分の備忘録も兼ねています。
アニバーサリーアップデートのお誘いはこなかったのですが、忙しい時にアップデートに時間をとられるのも困るので、Windows Updateからアップデートすることにしました。」
16:00頃からダウンロードを開始して、PCを放置して散歩に出かけるなどしました。そのため、途中経過はよくわかりません。
食事をしたり、風呂に入ったり、など基本的に経過を見ていなかったのですが、結果としてアップデート完了は22:00頃です。
なんと6時間！
次回の大型アップデートも、このくらいのスケジュールを考えた方が良さそうです。
アップデート直後で困ったことは翌日判明しました。
・EPSON PM-A870用のスキャンソフト EPSON Scan が削除された。
インストールも使用も可能なのに、なんで削除するんですかね＞Windows
・プリンター定義がなくなった
接続されていないプリンターの定義がなくなったのは仕方ないかな。
DocuPrint 2055のプリンタードライバーインストールは、インストーラー方式で
ないので、苦労しました。
うまく動かなかったので、PM-A870をインストールしてから、削除して、インストール
などの手順でなんとかなりました。
私の環境と相性が悪いのかもしれませんが、このプリンターには泣かされます。
・付箋紙アプリがSticky Notesという名前に変わった。
おまけにアップデート直後では自動起動せず、焦りました。
・「高速スタートアップ」が有効になっていた
これを外すことで、妙な挙動もなくなりました。
こんな感じでしょうか。良かったら参考にしてください。
飯島町米俵マラソン2016にむけて(9)
飯島町米俵マラソン
の練習ネタです。
結果は
行き 0:31:50.35
帰り 0:36:54.27
合計 1:08:44.62
前回より若干タイムが上がりました。
前回の反省から、走る前にエネルギー補給して、更にゼリーを持って、走りました。
5kmを折り返し、7kmあたりでエネルギー補給しながら走りました。
結果、若干タイムが上がったのがうれしいですね。
毎日の散歩が功を奏しているのか、はたまた脳がずるくなっているのか、筋肉痛は出ない感じです。
もっと早く走れるはずです。
次の課題は「気持ち」かな？
HUAWEI Y6 レビュー
スマホを買い替えました。
前のスマホは Galaxy Nexus で買った時は最高級機でしたが、4年5ヶ月ほど経つと、不満点がチラチラ出てきました。
「買い替えよう」と思い立ったきっかけはGPSの感度が悪い日が何日かあったことです。
財政的に高いスマホは買えないので、いろいろと妥協点を探りました。
nfcは「あれば、便利」と割りきって、外しました。
Android バージョンは 5.1 で十分と割りきりました。
Galaxy Nexus のRAMサイズが1GBだったので、RAMも1GBで割りきりました。
当初は arp AS01M の RAM 3GB に魅力を感じていたのですが、GPS感度が良くないという口コミや、通知ランプがないというマイナス点があり、却下となりました。
FREETEL Priori3S LTE SIMフリーもRAM 2GB に魅力を感じていましたが、やはりGPS感度が良くないという口コミがあり、却下となりました。
HUAWEI Y6 です。
GPS感度がよいという口コミが多かったので、これに決定しました。
SIMはIIJMioです。
APNが予め設定してある関係か、SIMを指すだけで使えるようになりました。
屋内で見ている限りでは画面も綺麗です。
CPUもクアッドコアなので、 Galaxy Nexus よりも気持ちキビキビ動く気がします。
カメラ機能はこんな感じの写真が取れます。
私の使い方では十分ですね。
スマホ単体では心許ないので、次のものも一緒に購入しました。
【Qosea】Huawei Y6 強化ガラスフィルム 硬度9H 指紋防止 飛散防止 超薄0.3mm 2.5D ラウンドエッジ加工 (Huawei Y6, 強化ガラスフィルム)
にはびっくりデス。
使用方法：
Method of use:
がパッケージに記載されていますが、中国語と英語です。
中国語は読めないので英語を読みました。
貼った時に気泡ができてしまい、焦りましたが、説明書では、「抑えると消えるよ」みたいに書かれていたので、押し付けたりしましたが、簡単には消えてくれませんでした。
根気よく抑えたり、こすったりすると、だんだん小さくなり、最後には消えてくれました。
注意深く見ると、ちょっと斜めに貼り付けてしまいましたが、気にしないことにします。
肝心のGPSですが、 Galaxy Nexus よりも気持ち感度がよい感じです。
値段を考えるといい買い物をしたと思っています。
歩行管理アプリ変更
歩行管理アプリを変更することにしました。
Let's Walkと歩き始めたのは2012年0月6日です。
最終歩行日は2016年8月12日（昨日）です。
継続は力なりで、総歩行距離は7,326.6Kmとなりました。
1日平均では約4.5km歩いています。
2016年8月1日から2016年8月12日までの歩行距離合計は66.783km
1日平均では約5.6kmです。
貧乏体質なので、食べた物がストレートに身に付いてしまうため、運動は欠かすことができません。
それでも、歩き続けた効果が最近ようやく体重に影響を与えはじめました。
あと、1.5kg落とせば、学生時代の体重になります。
ただし、筋肉を落とさず体重を落とすのは大変です。
また、冬に近づくと、寒さ対策で、体に脂肪がついてきますので、これに対抗するのも大変じゃないかと想像しています。
ちなみに、後継の歩行管理アプリは TATTA です。
TATTA では、走行記録と歩行記録を区別することができます。
