山田健一のブログ

業務に強いフリーITエンジニア 山田健一のブログです

2016-01-04から1日間の記事一覧

飯島町米俵マラソン2016にむけて(3)

飯島町米俵マラソン www.komedawara.jp の練習ネタです。 Facebookでランニング友達が増えました。その友達のランニング投稿に触発されて、ちょっと仕事を早めに切り上げて、練習コースを走りました。 前回は1時間06分14秒57だったのに、今回は1時間08分08秒…