山田健一のブログ

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2019-01-29から1日間の記事一覧

ランニングフォームのチェック(7)

約0.6kmの周回コースを5周してフォーム確認を行いました。真下着地は前より良くなっていると思いますが、今度は足の向きが気になります。右足が外を向きすぎているように見えますね。Youtubeにはアップしていませんが、昨日のフォームを見てみると左足も気…