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山田健一のブログ

業務に強いフリーITエンジニア 山田健一のブログです

西箕輪高原マラソンの結果2017

今日は西箕輪高原マラソン本番でした。 6Kmの部に参加しました。比較的、気持ちよく走れました。 結果は30分53秒18です。去年の6km換算が31分24秒57なので、少しは良くなっています。30分は切りたかったんですが、来年に期待です。 練習タイムよりいいですね…

西箕輪高原マラソンの練習2017

西箕輪高原マラソンの練習ネタです。 いつもの6kmの練習コースを走りました。 「人間は何歳になっても進化する」というのが私の持論なので、消極的な目標は前回の記録より早く、積極的な目標は「せめて30分は切りたい」という思いで、走りました。 結果は行…

西箕輪高原マラソンの結果2016

今日は西箕輪高原マラソン本番でした。 6Kmの部に参加しましたが、昨日の雨でグラウンドの状態が悪いため、約5.75kmとなりました。 結果は30分06秒05です。これを6kmに換算すると31分24秒57です。 前々回: 29分50秒56前 回: 30分16秒37 と比べると、だんだ…

西箕輪高原マラソンの練習2016-2

西箕輪高原マラソンの練習をしました。6kmの練習コースを走りました。行きが15分33秒10,帰りが17分13秒34,合計32分46秒44でした。 前回よりタイムが縮まっているものの、納得の行く結果が得られませんでした。 とりあえず、本番に疲れを残さないようにして…

西箕輪高原マラソンの練習2016

西箕輪高原マラソンの練習を開始しました。西箕輪高原マラソンは、私が毎年参加している地区のマラソン大会です。私は6kmの部にエントリー予定です。 6kmの練習コースを走りました。米俵も担がず、距離も短いので。。。などと舐めてかかっていたら、行きが15…