山田健一のブログ

業務に強いフリーITエンジニア 山田健一のブログです

日記・雑談

2022年の総括と2023年の抱負

2022年目標の「人生を楽しむ年」はしっかりと実現できました。 新しい得意先とご縁があり、仕事は近年になく充実しました。私生活は登山道整備を中心とし、トレラン練習など山の中で多く活動しました。 大町アルプスマラソンでは暑さに負け、途中リタイヤで…

2021年の総括と2022年の抱負

2021年もコロナに振り回された1年でした。今も中途半端な状態が続いていますが、まさか、こんなに長引くとは思っていませんでした。2021年目標の「更に進化の年」は実現できたか微妙な感じです。 多くのレースが中止になり、客観的な評価が難しい1年でした。…

トレランシューズ購入&廃道-仲仙寺コース(2021-03-12)

2年前に購入したトレランシューズ MIZUNO Wave Mujin5 26cm の靴底がすり減ってきました。 Wave Mujin5 新品との比較 そこで、新しいトレランシューズを購入しました。購入にあたりサカイヤスポーツさんに大変お世話になりました。私の足が幅広なので、幅広…

2020年の総括と2021年の抱負

2020年はコロナに振り回された1年でしたが、当初目標の「更に進化の年」は実現できたと思います。 数々のレースが中止となる中、練習時間が増えたと感じ、登山道整備や、練習をそれなりに頑張りました。 アールビーズさんが、信州・松本 Trial Marathonを開…

2019年の総括と2020年の抱負

2019年のはじめに立てた目標は、「進化の年」でした。 具体的な目標としては「ラン関係は自己ベスト更新。悪くても前年の成績を上回る」でしたが、達成できたレース、できなかったレースがありました。 しかし、年はじめの西箕輪高原マラソンで、去年の結果…

トレランシューズ購入

2年前の経ヶ岳バーティカルリミットで購入したトレランシューズ ( 経ヶ岳バーティカルリミット2017結果報告 - 山田健一のブログを参照願います。) HOKA ONE ONE SPEED GOATですが、このように靴底のつま先側がすり減って、靴の横にも破れが出てきました。 現…

2018年の総括と2019年の抱負

2018年のはじめに立てた目標は、「去年以上の充実度にする」でした。主観的な目標でしたが、しっかり達成できたと思います。具体的にはFacebookにも投稿しましたが、次のような充実ポイントが有りました。 1.経ヶ岳バーティカルリミットロングコースで4時間…

2017年の総括と2018年の抱負

2017年のはじめに立てた目標は、「初挑戦の年」でした。達成度は100%以上のいい年でした。 次のような「初挑戦」や「初体験」をすることが出来ました。・経ヶ岳バーティカルリミットのコース整備ボランティア体験・経ヶ岳バーティカルリミットロングコース完…

2016年の総括と2017年の抱負

2016年のはじめに立てた目標は、「おおらかに考える年にする」でしたが、概ね達成できたと思います。 浮き沈みというより沈み沈みの前半でしたが、おおらかに考えて、行動しました。そのおかげで健康に過ごせました。 ランニング関連では、・経ヶ岳バーティ…

靴が壊れました。

今年の4月23日に買った靴です。 4ヶ月弱使っていますが、それほどくたびれているようには見えません。 ところが、裏側を見るとこのとおりです。 歩行管理アプリのデータによれば、650km歩いています。 靴の寿命って、こんなものなのでしょうか?

歩行管理アプリ変更

歩行管理アプリを変更することにしました。Let's Walkと歩き始めたのは2012年0月6日です。最終歩行日は2016年8月12日(昨日)です。継続は力なりで、総歩行距離は7,326.6Kmとなりました。 1日平均では約4.5km歩いています。 2016年8月1日から2016年8月12日ま…

多面的機能支払交付金で日当受け取り

私はフリーITエンジニアとして、業務分析、業務改善提案を含む設計、製造、受入検査を含む検査、システム運用開始後の運用改善提案など、様々な分野を担当しています。 今日は私の住んでいる地区で活動している団体から「多面的機能支払交付金」の作業による…

4LR44の自作に失敗

4LR44というボタン電池が欲しかったのですが、お店では売っていませんでした。 生産中止だそうです。 ググッてみると、LR44を4つつなげて自作とかいう情報がいくつかヒットしたので、あまり深く考えずに100円ショップでLR44を4つ買ってきました。261円で…

2015年の総括と2016年の抱負

2015年はいろいろありました。 ・20年続けたミニバスケットボールの指導者を引退しました。・体力維持で続けている散歩で、2,004,602m 歩きました。(1日平均約5.5km)・トレイルランニングデビュー http://www.nature-scene.net/kyogatake/ ・米俵マラソン…

飯島町米俵マラソンその後

www.komedawara.jp 飯島町米俵マラソンの参加賞でもらったお茶碗 で、同じく参加賞でもらった新米を食べています。 相性バツグンで、とても美味しくいただいています。 作ってくれた農家の方に感謝です。