2019年のはじめに立てた目標は、「進化の年」でした。 具体的な目標としては「ラン関係は自己ベスト更新。悪くても前年の成績を上回る」でしたが、達成できたレース、できなかったレースがありました。 しかし、年はじめの西箕輪高原マラソンで、去年の結果…

経ヶ岳バーティカルリミット2020練習のため、経ヶ岳に向かいました。 前回、30分走れたので、今回はもっと長く走ろうと決めて挑みました。 しかし、結果は18分で、足が止まりました。思い込みだけでは実現は難しいんですね。 それでもめげずに、4合目までは…