山田健一のブログ

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経ヶ岳バーティカルリミット2020練習(3)

経ヶ岳バーティカルリミット2020練習のため、経ヶ岳に向かいました。

前回、18分で力尽きたので、今日はそれ以上、欲を言えば、最高記録の30分オーバーを目指して走りました。

しかし、今日はなんだか、体が重く感じました。

それでも、「とにかく18分は超えるぞ!」と念じながら走った結果が21分でした。

今日は、このあと、登山道整備をするつもりなので、上は目指さず、帰途につきました。「まあ、調子が悪いときもあるさ」と気軽に考えることにしましょう。

とりあえず、いいところだけ貼っておきます。

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VO2max (推定値)