足首の調子が今ひとつだったので、リカバリトレーニングとして林道ウォークをしました。
足首に負荷をかけないように気を使いながら、歩きました。
林道終点まで累積上昇高度 581m（SF-850PB調べ）約65分で到着しました。
走るのとあまり変わらない（走るのが遅い）ですね。
7月の長雨の影響が心配でしたが、倒木も土砂崩れもなく終点まで行けました。
終点近くは、草を刈った後もありました。整備をしてくれた方々に感謝です。
林道終点 きれいに草が刈られています
SF-850PBの記録
標高グラフ
relive動画です。
