経ヶ岳友の会のHさんと、権兵衛峠遊歩道の整備に行ってきました。 道には笹や草はあまり多くなかったのですが、道の脇に笹などが多く通りにくいところがあったので、精力的に整備してきました。 整備前 整備後 スタート時は1日で終わるだろうと気楽に考えて…

yamadaken1.hatenablog.com で整備した道と yamadaken1.hatenablog.com で整備した道を走りたくて、遊歩道ラウンドコースを走りました。 このところ、精力的に動いているせいかおしりの筋肉が筋肉痛なのですが、「走ればなんとかなるだろう」と軽く考えて走…

廃道－仲仙寺コースの改良コースの整備に行ってきました。 この改良コースは・舗装路区間を短くする・舗装路に飛び出す危険性を少なくするといったメリットがある反面、・道の真ん中に木が生えていて走りにくい・コース入口が分かりにくいといったデメリット…

経ヶ岳友の会の登山道整備イベントに参加してきました。 本日の私の担当は権兵衛峠駐車場の草刈りと北沢山周辺の保護柵の整備、そして、保護柵の整備用の支柱の運搬です。 米俵マラソンを走っているおかげで、運搬の仕事はよく回ってきます。運搬はいいトレ…

経ヶ岳友の会のHさんと登山道整備に行ってきました。 今日は yamadaken1.hatenablog.com の続きです。 河原から権兵衛峠遊歩道へつながる道の途中にある川に橋を渡すのと、その近くの崩れた斜面を歩きやすくします。 この木が橋になります。 橋になる木 2人…

経ヶ岳友の会のHさんと登山道整備に行ってきました。今日は次回の経ヶ岳バーティカルリミットロングコース予定の一部を走りやすく歩きやすくするための整備です。 まず、権兵衛トンネル道路下から、林道へ登る直登を登りやすくしました。 権兵衛トンネル道路…

yamadaken1.hatenablog.com を走ったとき、送電線監視ルートの最初の登りが走れなかったので、登り訓練をしようと経ヶ岳へ向かいました。自宅から一番近い仲仙寺コースを選びました。4合目までは（途中少しの歩きを織り交ぜながら）走ることができました。 …

少し長い時間を走りたいと思い、送電線監視ルートを登り、遊歩道に合流して下り、いつもの廃道－仲仙寺コースを走るコースを遊歩道ラウンドコースと名付け、走ってきました。 実は、送電線監視ルートはいつも下り専門だったので、登るのは今日が初めてです。…

廃道-仲仙寺コースに挑戦しました。 雪は全くありませんでした。そのおかげで今年の最短記録 2:05:40 を達成することができました。 とはいえ、自己ベストには遠く及ばず。。。。精進しましょう。 今日は雪がないおかげで新しいショートカットコースもわかり…

だいぶ暖かくなってきたので、経ヶ岳登山道整備に行きました。 今日の目的地は yamadaken1.hatenablog.com でYさんが作ってくれた道です。 2年の月日のおかげで、道がなで肩になってきたので、拡幅に行きました。 もう道に雪はないだろうと予想しましたが、…

雪も少なくなっただろうと廃道-仲仙寺コースに挑戦しました。 記録を見るとなんと5週間ぶりとなります。 与地の信号からの下り坂は1箇所雪が残っていただけでした。廃道入口までの上り坂も雪がなく、いい調子で走れそうな予感です。 前回、15cmの積雪に悩ま…

廃道－仲仙寺コースはまだ雪が残っていそうなので、ハーフマラソン練習をしました。 走り始めはあまりスピードが出ませんでしたが、体が暖まってくるとスピードも若干早くなりました。 この練習コースは往復コースです。折り返し地点が1時間ちょっとでした（…

最近昼の気候が暖かったので、雪も少なくなったと期待して廃道－仲仙寺コースに挑戦しました。 与地の信号から廃道入口までは若干雪が少なくなった感じはありましたが、廃道の最初のカーブを曲がったあたりからは、雪の量は先週とあまり変わりはありませんで…

先週見つけた廃道－仲仙寺コースのショートカットコースを実際に走りたくて、廃道－仲仙寺コースに向かいました。 与地の信号を超えたあたりから、積雪が多く、苦労しました。廃道入口までの上り坂は場所によっては、足がズボズボとする感じでしたが、これも…

廃道－仲仙寺コースの舗装路区間を短縮する目的で地図にない道探検に行きました。 前回挑戦したときは、短なショートカットでしたが、今回は地理院地図とにらめっこし、山のイメージを思い出しながら、「この辺に道があるだろう」と臨みました。 ここがスタ…

廃道-仲仙寺コースを走ってきました。前回より気温は低く、凍結箇所も多かったように思います。 しかし、日当たりのよい場所では雪が溶け、土も乾いていて春が近いことを感じることができました。 寒さの厳しさと春の近さを同時に感じることができた1日でし…

廃道－仲仙寺コースの後半である経ヶ岳自然植物園につながる舗装路区間を大胆に短くする道を探しに行ってきました。 面白そうな獣道（？）を見つけました。 獣道（？） Geographicaによる位置はここになります。 Geographica しばらく登り「あまり登っても道…

廃道－仲仙寺コースの整備に行ってきました。 整備と言っても地面は凍っていて手が出せないため、邪魔な倒木を手ノコで切るというアクティビティーです。 使用前 この倒木を切ります。 使用後 スッキリしました。 8分位で切ることができました。 その後、ひ…

本日も廃道-仲仙寺コースを走りました。 気温は0℃くらいだと思いますが、日差しが暖かく感じたので、半袖＋ハーフパンツでGO。もっともアームカバー、レーシングゲイターなどで武装しています。 前回よりも舗装路部分に雪が多かったので、廃道入口までは若干…

2022年の走り初めは距離が短かったので、本日が実質的な走り初めだと思います。久しぶりに廃道-仲仙寺コースを走りました。 気温が高くなる予報だったので、半袖、ハーフパンツで臨もうと思いましたが、出発時に腕が寒かったので、アームカバーをしました。 …

2021年もコロナに振り回された1年でした。今も中途半端な状態が続いていますが、まさか、こんなに長引くとは思っていませんでした。2021年目標の「更に進化の年」は実現できたか微妙な感じです。 多くのレースが中止になり、客観的な評価が難しい1年でした。…